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乾燥・シワ

押すだけ簡単！乾燥に効くツボ５選♡

ツボを刺激して乾燥対策ツボを刺激すると、凝り固まっていた筋肉もほぐれて、皮膚の温度も上昇しリンパの流れがアップ！たまった老廃物や血流がスムーズになります★ 血流がよくなるので、お肌の保湿作用もアップして乾燥肌も徐々に解 […]

ダイエット

年末年始、何かとイベントが多く食べすぎてしまう機会が多いのに寒くて運動をする気にもならないですよね… そうするとみるみるうちに太っていって…気が付いた時には、プラス４kgも！(T ^ T)（⇦今年の私の話です。）春に向 […]

スキンケアの基本

美容の悩みや美容意識は歳を重ねる毎に変化するもの。今回は年代別の美容悩みを調査してみました！ 20代女性の美容の悩み『SNS世代の20代前半女性は常に“人からどう見られるか”を気にする「見た目重視世代」』スキンケアな […]