ニキビ跡:炎症により肌がダメージを受け、傷跡として残ってしまった状態。 ニキビ跡の種類と原因 ニキビ跡は、大きく分けると4種類あります。 自分のニキビ跡がどの種類なのかを理解して、ケアを行いましょう。 1. 赤み 炎症に […]
ニキビ・肌トラブル
SELFOFF
ダイエット
夏に向けてキャビテーションで気になる脂肪とサヨウナラ👋
冬は何かとイベントが多く食べすぎてしまう機会が多いのに寒くてなかなか運動できなかったって方は多いですよね💧 これから露出が多くなる時期、溜め込んだ脂肪でぽっちゃりお腹や二の腕が気になっている方も多いのでは […]
スキンケアの基本
ターンオーバーを改善すると…!✨
肌細胞にに栄養がちゃんと届けば汚く古いお肌は垢になって剥がれ落ち綺麗なお肌に入れ替わります‼︎ お肌の状態にもよりますが、最初の3ヶ月は最低でも1週間に1度‼︎✨ お肌の血流を良 […]