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乾燥・シワ

夏の終わりは乾燥シーズン到来の入口!

8月にダメージを受けたお肌のトラブルは9月にやってきます。しかも秋の乾燥シーズンも近づき、ダブルで危険!乾燥肌はさまざまな肌トラブルを招き、シミやしわの引き金に…! 秋の肌状態は・・・  ツヤや滑らかさが失われ […]

ダイエット

横隔膜って何?硬くなると代謝がおちるって知ってた?

横隔膜というのは、ろっ骨の下にある筋肉。 ここが硬くなると、呼吸が浅くなり代謝が落ちて、その結果太りやすくなります。 他にも横隔膜は、上下することで内臓を適度にマッサージしてくれます。 また、血液を全身に送る心臓をサポー […]

お顔の脱毛

自己流はNG!正しい顔そりのやり方で透明感アップ♡

顔の産毛、処理してますか?「してるけど、正しいやり方はよくわからない…」という人も多いのでは? 顔そりの効果 肌の水分量、油分量が上昇し、みずみずしくシワの少ない肌に 肌トーンのUP、透明感のあるきめの細やかな肌に 毛穴 […]