８月にダメージを受けたお肌のトラブルは９月にやってきます。しかも秋の乾燥シーズンも近づき、ダブルで危険！乾燥肌はさまざまな肌トラブルを招き、シミやしわの引き金に…！ 秋の肌状態は・・・ ツヤや滑らかさが失われ […]
乾燥・シワ
夏の終わりは乾燥シーズン到来の入口！
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ダイエット
横隔膜って何？硬くなると代謝がおちるって知ってた？
横隔膜というのは、ろっ骨の下にある筋肉。 ここが硬くなると、呼吸が浅くなり代謝が落ちて、その結果太りやすくなります。 他にも横隔膜は、上下することで内臓を適度にマッサージしてくれます。 また、血液を全身に送る心臓をサポー […]
お顔の脱毛
自己流はNG！正しい顔そりのやり方で透明感アップ♡
顔の産毛、処理してますか？「してるけど、正しいやり方はよくわからない…」という人も多いのでは？ 顔そりの効果 肌の水分量、油分量が上昇し、みずみずしくシワの少ない肌に 肌トーンのUP、透明感のあるきめの細やかな肌に 毛穴 […]