エステラチン

スキンケアの基本

朝の洗顔は洗浄剤を使うべき？ぬるま湯だけでOK？どっちが正しいの？

『朝の洗顔は洗浄剤は使わず、ぬるま湯だけの方が良い』と聞いたことありませんか？ぬるま湯だけの洗顔は実際のところどうなの？？？答えはズバリ！『朝も夜も洗顔は洗浄剤を使うべき』です。夜はメイクを落とすのもあ […]

ダイエット

ダイエットには酒粕甘酒酒粕甘酒の成分が腸内に溜まった脂質を掃除してくれる酒粕レジスタントプロテインはコレステロール低下作用や肥満抑制作用等の効果が確認されており、脂質を吸着させてそのまま体外に排泄させます。美肌効果 […]

食生活

TVで話題の甘酒の健康と美容効果今ではスーパーなどで簡単に買えるので、毎日美容や健康のためにオススメです❤️ 甘酒には「米麹の甘酒」と「酒粕の甘酒」があり、目的によって効果的な甘酒が分かれて […]