コラーゲン

ダイエット

甘酒の種類によって効果が違うって知ってた?【ダイエット編】

ダイエットには酒粕甘酒 酒粕甘酒の成分が腸内に溜まった脂質を掃除してくれる 酒粕レジスタントプロテインはコレステロール低下作用や肥満抑制作用等の効果が確認されており、脂質を吸着させてそのまま体外に排泄させます。 美肌効果 […]

食生活

甘酒の種類によって効果が違うって知ってた?【腸活編】

TVで話題の甘酒の健康と美容効果 今ではスーパーなどで簡単に買えるので、毎日美容や健康のためにオススメです❤️ 甘酒には「米麹の甘酒」と「酒粕の甘酒」があり、目的によって効果的な甘酒が分かれて […]

小顔・たるみ・むくみ

たるんだフェイスラインは耳周辺をほぐすべし

リンパ節=老廃物を捨てるゴミ箱‼️と覚えて リンパ節とは、リンパ液をろ過するポイントとなる場所で、ここが硬くなりつまりが起こると余分な水分が溜まり、もったりとしたむくみ顔に。 ※リンパの滞りが […]