スキンケア

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ストレスでコリり固まった表情筋をほぐして笑顔になろう♪

顔の筋肉とリンパには密接な関係があり、顔の筋肉は表情を作るために重要であり、リンパは体内の老廃物を排除する大事な役割を果たしているんです。 ★まずは美容用語の「名称」を簡単に説明★ 表情筋（ひょうじょうきん）顔には表情 […]

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必読！美容基礎知識５項目お肌の悩みについての記事を読むその前に！知っておくべき基礎知識５点をまとめました。日焼け止めについて美肌の”源”、「線維芽細胞」お肌と毛細血管の関係生理とお肌の関係美容液の基礎知識気 […]

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生理周期と期間・ホルモンバランスの変化生理周期は大きく４期間に分けられます。周期ごとの大まかな変化を知っておくと、お肌のケアのしかたも変わります。特に生理前の約2週間はニキビができやすいので注意！月経期卵胞期排卵 […]