『表情は脳と思考が連動してる』 アンケート調査によると6割以上の人が顔と心には関連性があり性格は顔に出ると感じているよう。 常日頃から使う表情は癖となって固まってしまうので、 自分の性格をよく理解し、固まりやすい表情筋を […]
小顔・たるみ・むくみ
ヒアルロン酸
スキンケアの基本
朝の洗顔は洗浄剤を使うべき？ぬるま湯だけでOK？どっちが正しいの？
『朝の洗顔は洗浄剤は使わず、ぬるま湯だけの方が良い』と聞いたことありませんか？ ぬるま湯だけの洗顔は実際のところどうなの？？？ 答えはズバリ！ 『朝も夜も洗顔は洗浄剤を使うべき』です。 夜はメイクを落とすのもあ […]
ダイエット
甘酒の種類によって効果が違うって知ってた？【ダイエット編】
ダイエットには酒粕甘酒 酒粕甘酒の成分が腸内に溜まった脂質を掃除してくれる 酒粕レジスタントプロテインはコレステロール低下作用や肥満抑制作用等の効果が確認されており、脂質を吸着させてそのまま体外に排泄させます。 美肌効果 […]
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