『コリ』とは、血行不良により筋肉が凝り固まってしまっている状態のこと。
正しくコリの原因を理解して、
・側頭筋（こめかみ）
・咬筋
・胸鎖乳突筋
の三箇所をSELF OFFのセルフエステマシン：IW波モードでほぐしていきましょう♪
筋肉のコリはこうやって発生する！
筋肉のコリは血行の悪さにつながる！
IW波モードでしっかり筋肉をほぐし、血行を良くすることが大事！
側頭筋・咬筋・胸鎖乳突筋をほぐすメリット
＆放置するデメリット
コリは小顔の大敵！
それだけではなく、放置することのデメリットもたくさんあります。
お顔のコリを取るべき理由もしっかり解説♪
側頭筋・咬筋・胸鎖乳突筋をほぐすメリット
⭕️ リフトアップ
コリが取れると筋肉はお肌を引き上げ、リフトアップ！
⭕️ 美肌効果
コリがほぐれるとお肌に酸素や栄養がきちんと届き美肌に！
⭕️ むくみ解消
顔の筋肉に蓄積していた老廃物を排出し、むくみ解消・小顔に！
⭕️ 顔の歪み解消
引っ張られた骨が正しい位置に戻り、お顔の歪み解消！
⭕️ 歯ぎしり・偏頭痛の改善
硬直した筋肉を緩めると、歯ぎしり・偏頭痛の改善に！
⭕️ エラ張り解消
食いしばりでのアゴのコリをほぐしエラ張りを解消！
⭕️ 目の疲れに効果的
側頭部に眼精疲労に効くツボが沢山あり、ほぐすと目がパッチリ♪
顔のコリが残ったままのデメリット
❌ 顔のむくみ
咬筋は顔の中でも大きな筋肉。
その筋肉が硬くなると血流悪化し老廃物がたまって顔がむくむ。
❌ エラが張ってくる
骨は圧がかかり続けると大きくなる特性が。
歯を食いしばる癖は咬筋肥大症という疾患に！
❌ 目の疲れ
デスクワーク･スマホに集中し目を使いすぎる事で、側頭筋が固まり血流悪化し眼精疲労に！
❌ 顎関節症
咬筋は口を閉じる筋肉！硬くなると口を開けづらくなり、進行すると顎関節症になることも。
❌ 頭痛
画面に集中し食いしばる事で咬筋･側頭筋が凝り、血流が悪くなると頭を締め付け頭痛の原因に！
❌ 首や肩が凝る
歯を食いしばると首両側の筋肉 (胸鎖乳突筋)が緊張し硬くなり、首や肩周りのコリの原因に!
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